senam alat

Senam Artistik

1.      Pengertian Senam Artistik

Senam artistik adalah salah satu disiplin olahraga senam, dan merupakan cabang sangat populer pada Olimpiade.

Pada hari pertandingan seorang pesenam melakukan sebuah rangkaian gerakan singkat (bervariasi mulai dari 30 sampai dengan 90 detik) untuk setiap alat yang berebda, sementara untuk meja lompat membutuhkan waktu yang lebih singkat. Senam artistik berada di bawah naungan Federation Internationale de Gymnastique (disingkat FIG) yang menyusun manual penilaian dan regulasi untuk semua aspek dari kompetisi elite internasional. Sementara dalam lingkup nasional, senam diatur oleh masing-masing federasi nasional, British Amateur Gymnastics Association (disingkat BAGA) di Britania Raya, USA Gymnastics (disingkat USAG) di Amerika Serikat, dan Persani di Indonesia

Custom ROM Cross A7S - Ultimate Galaxy S5 [Update]

 

SYARAT & BAHAN:
======
1.HH sudah di ROOT
2.Terinstall CWM/TWRP
3.Custom ROM Ultimate Galaxy S5 - Download Disini
- Jika Gak Bisa - Download Disini
5.Update SystemUI - Download Disini
- Jika Gak Bisa - Download Disini 

SEJARAH CANTILAN

A. HISTORY Cantilan



          Cantilan village established by the consensus number of grandparents who came from the Sultan of Cirebon Keprabonan which is led by the great-grandfather Bodas and Grandparent Duyuk Padukuhan village ( now the village of Hamlet ) in 1811 .

cinta sejati ckckck

CINTA SEJATI
Puisi Dede Dicki Andria

Ku bangun istana cinta diatas setiaku
Ku lindungi dindingnya dengan percayaku
Ku hiasi semuanya dengan keihklasanku
Ku rawat keteguhanya dengan ketulusanku
Dan ku ciptakan kedamaian dengan kasih sayangku

hatiku

Samapi saat ini pun aku belum pernah bisa melupakannya, dia selalu ada disetiap hembus dan detak jantungku, seiring waktu perlahan berjalan aku selalu berusaha melupakannya. Tapi apa dikata aku slalu tak bisa, semakin kumelupakannya semakin aku mencintainya.

Dear someone yang slalu ada dihatiku :)

pantun romantis abissss

Di pinggir kolam makan bubur

Jangan lupa pakai keripik

katmut

Anda Bisa Menunda Untuk Berubah Karena Banyaknya Urusan. Tapi Hidup Tidak Pernah Menunda Urusannya Untuk Menunggu Anda Berubah.
Sebuah rencana yang hebat dapat